Guía Vegetariana

Cuando toda nuestra vida hemos tenido un tipo de alimentación, cambiar la forma en que nos relacionamos con el alimento y la nutrición puede tener algunos desafíos.

Cuando comencé en mi camino del Yoga, me fascinó la forma en que en Kundalini Yoga la alimentación y la consciencia en los alimentos, son una parte fundamental de nuestro crecimiento espiritual.

En este video podrás encontrar 10 pasos que me ayudaron y pueden ayudarte en el camino a transformar tu vida cuando decides comenzar una dieta vegetariana.

Espero que lo disfrutes y te inspire a vivir sana, feliz y conscientemente.

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